Çakra Nedir? Nasıl Açılır?

1 min


122
47 shares, 122 points
  1. 1 Taç Çakra


    Başınızın tepesinde yer alır. Kendinize, başkalarına ve evrene olan ruhsal bağlantınızı temsil eder. 

    Aynı zamanda hayat amacınızı belirlemenizde de önemli rol oynar.

    Nasıl açılır?

    Savasana Pozu.

  2. 2 Üçüncü Göz Çakrası


    Gözlerinizin arasında yer alır. Bu çakraya güçlü bir içgüdü kazandırdığı için teşekkür edebilirsiniz. Bunun nedeni üçüncü gözün sezgiden sorumlu olmasıdır. Aynı zamanda hayal gücüyle de bağlantılıdır.

    Nasıl Açılır? 

    Ayakta öne eğilme veya kartal pozu.

  3. 3 Boğaz Çakrası


    Boğazınızda bulunur. Bu çakra, sözlü olarak iletişim kurma yeteneğimizle ilgilidir.

    Nasıl açılır?

    Saban pozu ve balık duruşu.

  4. 4 Kalp Çakrası


    Göğsünüzün merkezinde kalbinizin yakınında bulunur. Kalp çakrasının tamamen sevme ve şefkat gösterme yeteneğimizle ilgili olması da bu sebepten ötürü şaşırtıcı değildir. 

    Nasıl Açılır?

    Deve duruşu veya tekerlek pozu gibi kalp açıcılar.

  5. 5 Solar Pleksus Çakrası


    Mide bölgenizde bulunur. Özgüven ve öz saygının yanı sıra hayatınızın kontrolünün sizde olduğunu hissetmenize yardımcı olur. 

    Nasıl Açılır?

    Tekne pozu veya üçgen duruşu 

  6. 6 Sakal Çakra


    Göbek deliğinizin hemen altında bulunur. Bu çakra, cinsel ve yaratıcı enerjinizden sorumludur. Aynı zamanda kendi duygularınızla ve başkaşarının duygularıyla nasıl ilişki kurduğunuzla da bağlantılıdır.

    Nasıl açılır?

    Köprü duruşu veya güvercin duruşu.

  7. 7 Kök Çakra


    Omurganızın bitiminde yer alır. Size yaşam için bir temel sağlar ve topraklanmış hissetmenize yardımcı olur. Böylece karşınıza çıkan zorluklara çok daha kolay göğüs gerebilirsiniz. 

    Nasıl açılır?

    Ağaç duruşu veya dağ, savaşçı gibi dengeleyici pozlar.


Like it? Share with your friends!

122
47 shares, 122 points

What's Your Reaction?

Korktum Korktum
0
Korktum
Üzgün Üzgün
0
Üzgün
Başarılı Başarılı
0
Başarılı
Sinirli Sinirli
0
Sinirli
Keyifli Keyifli
0
Keyifli
Muhteşem Muhteşem
0
Muhteşem
Yok Artık Yok Artık
0
Yok Artık
Artist Artist
0
Artist
Purpearth

0 Comments

Bir Cevap Yazın

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube and Vimeo Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format